{"id":86291,"date":"2026-09-16T13:50:00","date_gmt":"2026-09-16T11:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/naturfreunde.ch\/?post_type=naturfreund&#038;p=86291"},"modified":"2026-09-09T14:43:48","modified_gmt":"2026-09-09T12:43:48","slug":"une-fois-et-demie-le-tour-de-la-suisse","status":"publish","type":"naturfreund","link":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/ami-de-la-nature\/une-fois-et-demie-le-tour-de-la-suisse\/","title":{"rendered":"Une fois et demie le tour de la Suisse"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque jour en route, avec un objectif clair. Le premier pas est le plus important. D\u00e9couvrir la nouveaut\u00e9 et l\u2019inconnu, improviser et surmonter les obstacles, prendre le temps pour soi, repousser ses limites, appr\u00e9cier la qualit\u00e9 de la simplicit\u00e9. Ce sont l\u00e0 toutes les caract\u00e9ristiques qui font la grande randonn\u00e9e. Et faire le tour de son pays natal \u00e0 pied est quelque chose de tout \u00e0 fait sp\u00e9cial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J&rsquo;abandonne volontairement mon emploi ainsi que mon domicile fixe. L&rsquo;envie de faire quelque chose de compl\u00e8tement diff\u00e9rent \u00e0 55 ans m&rsquo;am\u00e8ne \u00e0 parcourir la Suisse \u00e0 pied en 2022, en longeant la fronti\u00e8re nationale. Au cours d&rsquo;un p\u00e9riple de cinq bons mois, sur 3000 kilom\u00e8tres et 150\u2009000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9, je fais des d\u00e9couvertes personnelles, je rencontre des situations limites et des moments \u00e9clairants. Cinq pays voisins, deux enclaves, 15 cantons, 290 communes, diff\u00e9rentes r\u00e9gions linguistiques et culturelles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dans le sens inverse des aiguilles d\u2019une montre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le patrimoine culturel forme une cha\u00eene qui s\u2019enroule autour de la Suisse, tel un collier dont les perles sont les bornes frontali\u00e8res. Des lieux int\u00e9ressants et dignes d\u2019int\u00e9r\u00eat des deux c\u00f4t\u00e9s de la fronti\u00e8re, mais aussi des liens et des divergences sociales m\u2019accompagnent \u00e0 chaque pas et me font d\u00e9couvrir ce qui se trouve \u00ab\u00e0 la fronti\u00e8re\u00bb. Marcher longtemps et dormir principalement sous la tente procure un profond sentiment d\u2019ancrage. Vivre uniquement avec ce que je porte sur mon dos \u2013 et \u00eatre heureux malgr\u00e9 tout \u2013 compl\u00e8te ce sentiment de libert\u00e9 absolue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je pars fin mars de la Principaut\u00e9 du Liechtenstein. Je marche dans le sens inverse des aiguilles d&rsquo;une montre, tant\u00f4t d&rsquo;un c\u00f4t\u00e9, tant\u00f4t de l&rsquo;autre de la fronti\u00e8re, avec au total environ 1800 (courts) passages de fronti\u00e8re. Il ne faut pas que je m&rsquo;attarde trop longtemps sur le chemin qu&rsquo;il me reste \u00e0 parcourir, avec ses 4,4 millions de pas au total \u2013 j&rsquo;arriverai bien \u00e0 destination un jour ou l&rsquo;autre. Ma premi\u00e8re \u00e9tape est la \u00abmer souabe\u00bb (le lac de Constance), puis le point le plus au nord de la Suisse, le triangle frontalier autour de B\u00e2le, puis d&rsquo;autres \u00e9tapes encore.<\/p>\n\n\n  <section class=\"nf-image-slider__wrapper\" id=\"\">\n    <div class=\"swiper nf-image-slider\">\n\n      <!-- Slides -->\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n        \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"landscape_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/B-15_schwarze-Balken-zuschneiden_Orts-und-Flurnahmen-entlang-der-Schweizer-Landesgrenze-1024x576.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/B-15_schwarze-Balken-zuschneiden_Orts-und-Flurnahmen-entlang-der-Schweizer-Landesgrenze-1024x576.png 1024w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/B-15_schwarze-Balken-zuschneiden_Orts-und-Flurnahmen-entlang-der-Schweizer-Landesgrenze-300x169.png 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/B-15_schwarze-Balken-zuschneiden_Orts-und-Flurnahmen-entlang-der-Schweizer-Landesgrenze-768x432.png 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/B-15_schwarze-Balken-zuschneiden_Orts-und-Flurnahmen-entlang-der-Schweizer-Landesgrenze-800x450.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <span class=\"image__title\">Noms de lieux et de lieux-dits le long de la fronti\u00e8re suisse.<\/span>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n                <\/div>\n\n      <!-- Pagination & Navigation -->\n      <div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-prev\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free Copyright 2026 Fonticons, Inc.--><path d=\"M169.4 297.4C156.9 309.9 156.9 330.2 169.4 342.7L361.4 534.7C373.9 547.2 394.2 547.2 406.7 534.7C419.2 522.2 419.2 501.9 406.7 489.4L237.3 320L406.6 150.6C419.1 138.1 419.1 117.8 406.6 105.3C394.1 92.8 373.8 92.8 361.3 105.3L169.3 297.3z\"\/><\/svg><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-next\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free Copyright 2026 Fonticons, Inc.--><path d=\"M471.1 297.4C483.6 309.9 483.6 330.2 471.1 342.7L279.1 534.7C266.6 547.2 246.3 547.2 233.8 534.7C221.3 522.2 221.3 501.9 233.8 489.4L403.2 320L233.9 150.6C221.4 138.1 221.4 117.8 233.9 105.3C246.4 92.8 266.7 92.8 279.2 105.3L471.2 297.3z\"\/><\/svg><\/div>\n\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une fronti\u00e8re relie-t-elle ou s\u00e9pare-t-elle?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9gion de Kreuzlingen (CH)-Constance (D) est un exemple de fronti\u00e8re qui \u00e0 la fois unifie et s\u00e9pare: depuis des ann\u00e9es, la \u00abfronti\u00e8re artistique\u00bb (voir photo) a remplac\u00e9 une ancienne barri\u00e8re. Le lien entre les quartiers situ\u00e9s de part et d\u2019autre de la fronti\u00e8re nationale y semble m\u00eame plus fort que si la fronti\u00e8re n\u2019\u00e9tait pas clairement visible. Quelques centaines de m\u00e8tres plus loin, cependant, ces m\u00eames villes continuent d\u2019\u00eatre s\u00e9par\u00e9es par une grille m\u00e9tallique en plein milieu de la zone r\u00e9sidentielle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au cours des deux ou trois premi\u00e8res semaines d\u2019une grande randonn\u00e9e, l\u2019esprit du randonneur est tr\u00e8s agit\u00e9. Il s\u2019agit de se d\u00e9barrasser des choses restant \u00e0 faire et de ce qui p\u00e8se, de les r\u00e9gler ou de les noter. Les terrains plats \u2013 mais pas pour autant ennuyeux \u2013, comme ceux qui longent le Rhin, sans difficult\u00e9s techniques, me conviennent parfaitement. Et lorsque, plus tard dans les montagnes, malgr\u00e9 une mont\u00e9e raide et un sac \u00e0 dos lourd, j\u2019entre m\u00eame dans ce \u00ab tunnel mental \u00bb, j\u2019ai l\u2019impression de voler. C\u2019est l\u2019un des moments les plus intenses du tour.<\/p>\n\n\n  <section class=\"nf-image-slider__wrapper\" id=\"\">\n    <div class=\"swiper nf-image-slider\">\n\n      <!-- Slides -->\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n        \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-300x225.jpg 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-768x576.jpg 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-380x285.jpg 380w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_2036-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <span class=\"image__title\">Le Doubs, rivi\u00e8re frontali\u00e8re avec la France.<\/span>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n          \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-300x225.jpg 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-768x576.jpg 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-380x285.jpg 380w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3179-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n          \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-576x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-576x1024.jpg 576w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-300x533.jpg 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-768x1365.jpg 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-800x1422.jpg 800w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1_Grenzweg-zwischen-Buch-SH-und-Gailingen-D_kleiner-dargestellt_IMG_2469-scaled.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <span class=\"image__title\">Sentier frontalier avec une pierre datant de l\u2019\u00e9poque du Grand-Duch\u00e9 de Bade.<\/span>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n                <\/div>\n\n      <!-- Pagination & Navigation -->\n      <div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-prev\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - 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La limite communale de Rodersdorf (BL), par exemple, correspond \u00e0 88\u2009% \u00e0 la fronti\u00e8re nationale suisse et compte 81 bornes. Le sentier \u00abGrenz-Kultur-Weg\u00bb, balis\u00e9 ici, a pour but d\u2019inciter \u00e0 la r\u00e9flexion sur les fronti\u00e8res et constitue \u00e9galement une randonn\u00e9e facile d\u2019une journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les bornes frontali\u00e8res indiquent, en plus du trac\u00e9 de la fronti\u00e8re grav\u00e9, un num\u00e9ro sp\u00e9cifique, l\u2019ann\u00e9e de la d\u00e9limitation de la fronti\u00e8re ainsi que les initiales des pays situ\u00e9s de part et d\u2019autre de celle-ci. Elles permettent ainsi, dans une certaine mesure, de retracer l\u2019\u00e9volution territoriale des cantons ou des pays voisins. Gr\u00e2ce \u00e0 ces bornes, je prends conscience que la Sardaigne \u00e9tait autrefois voisine de la Suisse. C\u2019est l\u2019une des raisons pour lesquelles les plus de 7000 points frontaliers ne sont pas num\u00e9rot\u00e9s chronologiquement. Plus de soixante points frontaliers portent ainsi le num\u00e9ro 1. Les plus anciennes bornes frontali\u00e8res, appel\u00e9es \u00abbornes de la Renaissance\u00bb au Tessin, datent du XVIe si\u00e8cle.<\/p>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-1&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-1-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-1\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Exp\u00e9rience personnelle des limites<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-1\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-1-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atteindre ses limites physiques et mentales peut \u00eatre passionnant, mais l\u2019alternance entre mont\u00e9es raides et tron\u00e7ons parfois ennuyeux est \u00e9galement int\u00e9ressante. Improviser et, de temps \u00e0 autre, relever des d\u00e9fis est tout aussi fascinant que de ne pas savoir exactement \u00e0 quoi s\u2019attendre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le randonneur des fronti\u00e8res est presque toujours seul, mais presque jamais solitaire. \u00catre avec soi-m\u00eame sans pour autant se sentir seul, c\u2019est merveilleux. Et quand on retrouve la compagnie des autres, la grande randonn\u00e9e n\u2019en est que plus belle. La simplicit\u00e9, combin\u00e9e \u00e0 l\u2019incroyable ancrage dans la r\u00e9alit\u00e9 qu\u2019offre un tel tour, m\u2019am\u00e8ne \u00e0 p\u00e9n\u00e9trer au plus profond de mon \u00eatre. Appr\u00e9cier et savourer \u00e0 nouveau le luxe de la simplicit\u00e9 est alors une exp\u00e9rience enrichissante. Il est ainsi vraiment possible de vivre (encore) mieux avec moins.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les exp\u00e9riences limites peuvent d\u00e9clencher quelque chose, marquer un nouveau d\u00e9part, ouvrir les yeux. Elles ne doivent pas forc\u00e9ment mettre la vie en danger. Cela peut aussi vouloir dire sortir de la routine, essayer quelque chose de nouveau, jeter un \u0153il autour de soi. Sortir de ma zone de confort, peut-\u00eatre aussi d\u00e9couvrir mes limites, me fait avancer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le tour de la Suisse est un parcours riche en exp\u00e9riences, vari\u00e9, int\u00e9ressant et surtout magnifique. Tout simplement spectaculaire!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une fronti\u00e8re salvatrice<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je marche 43 kilom\u00e8tres le long de la fronti\u00e8re fran\u00e7aise, souvent dans des bosquets aux allures de for\u00eat vierge, en longeant le Doubs, le fleuve frontalier: la fronti\u00e8re passe non pas au milieu du fleuve, mais, de mani\u00e8re atypique, du c\u00f4t\u00e9 de la rive suisse, conform\u00e9ment aux (anciens) rapports de force entre les deux pays. Pourtant, en 1881, dans le Val de Travers tout proche, la Suisse avait offert refuge et secours \u00e0 l\u2019arm\u00e9e fran\u00e7aise de Bourbaki, compl\u00e8tement \u00e9puis\u00e9e et en fuite, pour ne citer qu\u2019une des trag\u00e9dies militaires qui se sont d\u00e9roul\u00e9es le long de cette fronti\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 Gen\u00e8ve, je d\u00e9couvre ce qui est sans doute le plus grand acc\u00e9l\u00e9rateur souterrain, r\u00e9alis\u00e9 par l\u2019Organisation europ\u00e9enne pour la recherche nucl\u00e9aire \u00e0 100 m\u00e8tres sous la surface de la terre et d\u2019une circonf\u00e9rence de 27 kilom\u00e8tres. \u00c0 l\u2019aide de ce gigantesque acc\u00e9l\u00e9rateur de particules, le CERN cherche \u00e0 explorer, par la collision des particules les plus petites possibles \u00e0 la vitesse maximale, d\u2019o\u00f9 vient l\u2019humanit\u00e9 et o\u00f9 elle pourrait aller. Une \u00e9tape journali\u00e8re et quelques brasses plus loin, je me retrouve pr\u00e8s du point le plus occidental de la Suisse \u2013 au milieu du Rh\u00f4ne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plat et escarp\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je parcours la partie nord-nord-ouest, plus plate, du tour de la Suisse, de Balzers au village frontalier de Saint-Gingolph (F\/CH) au bord du lac L\u00e9man, en un peu moins de 50 \u00e9tapes, avec un d\u00e9nivel\u00e9 moyen d\u2019environ 500 m\u00e8tres par jour.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour la deuxi\u00e8me partie du tour, je passe d\u00e9sormais en montagne, avec un d\u00e9nivel\u00e9 moyen de 1500 m\u00e8tres par jour. Au Port d\u2019Hiver, ma tente ultra-l\u00e9g\u00e8re r\u00e9siste pourtant \u00e0 la temp\u00eate et, le lendemain, au col de Susanfe, entre la Dent du Midi et les Dentes Blanches, elle r\u00e9siste m\u00eame \u00e0 l\u2019orage et \u00e0 la gr\u00eale. Plus tard, alors que je monte ma tente et qu\u2019un troupeau de vaches d\u2019H\u00e9rens s\u2019approche soudainement en marchant d\u2019un pas d\u00e9cid\u00e9, le rapport de force manifestement in\u00e9gal m\u2019oblige \u00e0 battre en retraite. Les nuit\u00e9es dans des lieux panoramiques, avec le coucher et le lever du soleil, comptent pour moi parmi les moments forts de la randonn\u00e9e en montagne, m\u00eame si les paysages peuvent parfois sembler un peu kitsch.<\/p>\n\n\n  <section class=\"nf-image-slider__wrapper\" id=\"\">\n    <div class=\"swiper nf-image-slider\">\n\n      <!-- Slides -->\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n        \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-300x225.jpg 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-768x576.jpg 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-380x285.jpg 380w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Westlichster-Punkt-der-Schweiz-mitten-in-der-Rhone_IMG_6179-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <span class=\"image__title\">Point le plus \u00e0 l\u2019ouest de la Suisse, au milieu du Rh\u00f4ne.<\/span>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n          \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Grenzuebergang-Pass-du-Morgins_IMG_6899-768x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Grenzuebergang-Pass-du-Morgins_IMG_6899-768x1024.jpg 768w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Grenzuebergang-Pass-du-Morgins_IMG_6899-300x400.jpg 300w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Grenzuebergang-Pass-du-Morgins_IMG_6899-800x1067.jpg 800w, https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Grenzuebergang-Pass-du-Morgins_IMG_6899-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>                <\/div>\n\n                <!-- Bild Caption -->\n                <figcaption>\n                                      <span class=\"image__title\">Passage frontalier Col du Morgins.<\/span>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n                <\/div>\n\n      <!-- Pagination & Navigation -->\n      <div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-prev\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free Copyright 2026 Fonticons, Inc.--><path d=\"M169.4 297.4C156.9 309.9 156.9 330.2 169.4 342.7L361.4 534.7C373.9 547.2 394.2 547.2 406.7 534.7C419.2 522.2 419.2 501.9 406.7 489.4L237.3 320L406.6 150.6C419.1 138.1 419.1 117.8 406.6 105.3C394.1 92.8 373.8 92.8 361.3 105.3L169.3 297.3z\"\/><\/svg><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-next\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free Copyright 2026 Fonticons, Inc.--><path d=\"M471.1 297.4C483.6 309.9 483.6 330.2 471.1 342.7L279.1 534.7C266.6 547.2 246.3 547.2 233.8 534.7C221.3 522.2 221.3 501.9 233.8 489.4L403.2 320L233.9 150.6C221.4 138.1 221.4 117.8 233.9 105.3C246.4 92.8 266.7 92.8 279.2 105.3L471.2 297.3z\"\/><\/svg><\/div>\n\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fronti\u00e8re nationale et changement climatique<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fronti\u00e8re nationale est souvent visible sur le terrain sous la forme de d\u00e9limitations naturelles telles que des cours d&rsquo;eau ou des cr\u00eates montagneuses. Au point culminant du parcours, \u00e0 3300 m\u00e8tres d&rsquo;altitude, au col du Passo Theodulo au-dessus de Zermatt, je prends conscience de l&rsquo;impact du changement climatique sur la fronti\u00e8re nationale. Suite au d\u00e9placement de la cr\u00eate montagneuse d\u00fb \u00e0 la fonte des glaciers, un refuge et une station sup\u00e9rieure de remont\u00e9e m\u00e9canique se trouvent d\u00e9sormais, selon la d\u00e9finition du Service topographique national, sur le territoire du pays voisin. Sans accord entre la Suisse et l\u2019Italie sur un \u00e9change de territoires, il faudrait \u00e0 l\u2019avenir d\u00e9poser une demande de permis de construire pour la r\u00e9novation du refuge ou s\u2019acquitter de la TVA dans le pays voisin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le long de la fronti\u00e8re, je passe devant d\u2019autres lieux remarquables : outre les imposants massifs montagneux du Valais et du Tessin, il s\u2019agit par exemple de ce qui \u00e9tait autrefois le plus grand site d\u2019orpaillage d\u2019Europe pr\u00e8s de Gondo, du village o\u00f9 ont \u00e9t\u00e9 faites les plus importantes d\u00e9couvertes de min\u00e9raux dans la vall\u00e9e de Binn, et du site de San Giorgio, inscrit au patrimoine mondial naturel de l\u2019Unesco, o\u00f9 ont \u00e9t\u00e9 mis au jour les plus importantes d\u00e9couvertes de fossiles de l\u2019\u00e8re du Trias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Protection des fronti\u00e8res et rencontres<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur la route menant au point le plus m\u00e9ridional de la Suisse, pr\u00e8s de Chiasso, les dispositifs de protection des fronti\u00e8res deviennent de plus en plus denses. On y trouve des panneaux indicateurs le long de la voie ferr\u00e9e, des cl\u00f4tures grillag\u00e9es avec du fil barbel\u00e9 et des rubans \u00e9lectriques, jusqu\u2019\u00e0 d\u2019imposantes fortifications en acier et en b\u00e9ton. La silhouette d\u2019une jeune fille souriante, flanqu\u00e9e de l\u2019\u00abHelvetia \u00e0 la hallebarde\u00bb gardienne de la fronti\u00e8re, pourrait presque para\u00eetre moqueuse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un peu plus loin, sur le Pizzo Meda, au-dessus de Chiasso, dormir directement sur la fronti\u00e8re nationale, la t\u00eate d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et les pieds de l\u2019autre, procure un v\u00e9ritable sentiment d\u2019unit\u00e9. Les rencontres peuvent elles aussi cr\u00e9er un sentiment d\u2019union. C\u2019est le cas, par exemple, lors de la \u00abFesta di Apertura\u00bb au refuge San Jorio du Club alpin italien (CAI), \u00e0 l\u2019est de Bellinzone. L\u2019ambiance chaleureuse, exub\u00e9rante et joyeuse vient largement compenser \u00e9motionnellement les journ\u00e9es et les semaines pass\u00e9es \u00e0 randonner seul, et peut m\u00eame faire couler quelques larmes de gratitude.<\/p>\n\n\n  <section class=\"nf-image-slider__wrapper\" id=\"\">\n    <div class=\"swiper nf-image-slider\">\n\n      <!-- Slides -->\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n        \n            <div class=\"swiper-slide\">\n              <figure>\n                <!-- Bild Wrapper mit fixem Seitenverh\u00e4ltnis -->\n                <div class=\"portrait_wrapper\">\n                  <img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Rast-mit-Blick-auf-den-Raetikon_IMG_5767-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/naturfreunde.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Rast-mit-Blick-auf-den-Raetikon_IMG_5767-1024x768.jpg 1024w, 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fronti\u00e8re nationale au R\u00e4tikon.<\/span>\n                                      <small class=\"image__source\">Photo: Heinz Egli<\/small>\n                                  <\/figcaption>\n              <\/figure>\n            <\/div>\n\n                <\/div>\n\n      <!-- Pagination & Navigation -->\n      <div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-prev\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 640 640\"><!--!Font Awesome Free v7.2.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free Copyright 2026 Fonticons, Inc.--><path d=\"M169.4 297.4C156.9 309.9 156.9 330.2 169.4 342.7L361.4 534.7C373.9 547.2 394.2 547.2 406.7 534.7C419.2 522.2 419.2 501.9 406.7 489.4L237.3 320L406.6 150.6C419.1 138.1 419.1 117.8 406.6 105.3C394.1 92.8 373.8 92.8 361.3 105.3L169.3 297.3z\"\/><\/svg><\/div>\n      <div class=\"swiper-button swiper-button-next\"><svg 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Il s\u2019agit notamment de la succession de travers\u00e9es spectaculaires de cr\u00eates rocheuses au sud du Val Bregaglia, des lacs de montagne aux eaux turquoise \u00e9voquant les Cara\u00efbes et invitant \u00e0 un rafra\u00eechissement spontan\u00e9, ou encore du sentier taill\u00e9 dans les falaises abruptes de la Basse-Engadine. Et parmi tout cela, des exp\u00e9riences limites, tant physiques que psychiques, lors de la travers\u00e9e de for\u00eats ravag\u00e9es par les temp\u00eates ou le long de fils barbel\u00e9s entrem\u00eal\u00e9s d\u2019herbe&nbsp;\u2013 datant sans doute de la Premi\u00e8re Guerre mondiale. Les premiers signes de l\u2019hiver, de plus en plus pressants, me poussent finalement, en tant que frontalier, \u00e0 laisser des traces fra\u00eeches profondes jusqu\u2019\u00e0 la taille le long des cr\u00eates frontali\u00e8res \u2013 jusqu\u2019\u00e0 des descentes en d\u00e9but d\u2019hiver dans la neige avec mes chaussures et une blessure \u00e0 la t\u00eate qui saigne. C&rsquo;est un symbole tout \u00e0 fait digne d&rsquo;int\u00e9r\u00eat que la photo de couverture du livre ait \u00e9t\u00e9 choisie le long du R\u00e4tikon, apr\u00e8s 3000 kilom\u00e8tres et 133 jours de p\u00e9riple, au terme de cette aventure devenue un projet qui me tient particuli\u00e8rement \u00e0 c\u0153ur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Suisse a une fronti\u00e8re d&rsquo;une longueur exacte de 1935 kilom\u00e8tres, comptant 7132 points-fronti\u00e8res. Pour faire le tour de la Suisse sur des sentiers aussi proches que possible de la fronti\u00e8re, l&rsquo;auteur a toutefois d\u00fb parcourir environ 3000 kilom\u00e8tres en zigzag.<\/p>\n","protected":false},"author":429,"featured_media":86140,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","powered_cache_disable_cache":false,"powered_cache_disable_lazyload":false},"naturfreund_ausgabe":[873],"naturfreund_rubrik":[558],"class_list":["post-86291","naturfreund","type-naturfreund","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","naturfreund_ausgabe-3-26fr","naturfreund_rubrik-loisirs","wpbf-post"],"acf":{"prolitteris_id":"plzm.f31e404b-6dad-4520-92ab-7008304756ed","has-author-box":true,"has-footer-nf-promotion":true,"articles_from_naturfreund_rubrik":{"show":true,"linked_naturfreund_rubrik":null},"articles_from_naturfreund_ausgabe":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund\/86291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/naturfreund"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/429"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund\/86291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86484,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund\/86291\/revisions\/86484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"naturfreund_ausgabe","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund_ausgabe?post=86291"},{"taxonomy":"naturfreund_rubrik","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturfreunde.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/naturfreund_rubrik?post=86291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}