Sentier culturel des Alpes – d’ouest en est

Traverser la Suisse en 30 étapes journalières: de St-Gingolph, au bord du lac Léman, jusqu’à Müstair dans la vallée éponyme. Cette randonnée est possible sur le Sentier culturel des Alpes que les Amis de la Nature ont initié il y a 20 ans, le 9.9.99., pour être précis. Idéal pour pratiquer un tourisme aussi doux que discret.

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Toutes les étapes (PDF)

Étape	Section	Temps de randonnée	Distance en km	Montée en m	Descente en m
1	St-Gingolph – Villeneuve Villeneuve – Montreux	3.00 h 1.10 h	12.6 5.4	170 29	181 8
2	Montreux – Les Avants Les Avants – Col de Jaman Col de Jaman – Montbovon	1.50 h 1.40 h 2.40 h	4.8 3.8 9.7	602 574 125	30 30 840
3	Montbovon – Châteux-d’Oex Châteu-d’Oex – Saanen	3.30 h 3.10 h	13.0 13.3	58 319	420 278
4	Saanen – Rellerligrat – Abländschen Abländschen – Jaun	5.10 h 2.40 h	14.7 6.9	971 360	686 642
5	Jaun – Reidigenpass – Boltigen Boltigen – Oberwil	4.20 h 1.45 h	13.5 7.3	623 280	819 262
6	Oberwil – Erlenbach Erlenbach – Spiez	2.30 h 3.30 h	10.4 15.7	95 377	250 430
7	Spiez – Schiff – Merligen Merligen – Sichle – Innereriz	0.20 h 5.30 h	1.3 14.5	10 1111	70 639
8	Innereriz – Honegg – Schangnau Schangnau – Marbach	4.10 h 2.30 h	12.5 7.7	547 495	657 554
9	Marcbach – Hilferenpass – Flühli	4.10 h	14.0	469	457
10	Flühli – Sattelpass – Giswil	5.25 h	19.4	731	1129
11	Giswil – Sachseln Sachseln – Flüeli-Ranft Flüeli-Ranft – Melchtal	1.20 h 1.10 h 2.00 h	6.1 3.4 6.5	0 284 400	13 28 238
12	Melchtal – Storeggpass – Engelberg	5.50 h	14.2	1055	945
13	Engelberg – Blackenalp Blackenalp – Surenenpass – Brüsti Brüsti – Altdorf	4.00 h 3.15 h 2.50 h	12.9 8.6 7.4	788 579 10	10 832 1077
14	Altdorf – Amsteg Amsteg – Gurtnellen-Wiler	6.30 h 2.30 h	15.3 7.9	195 464	127 245
15	Gurtnellen-Wiler – Treschhütte Treschhütte – Fellilücke – Andermatt	2.50 h 6.30 h	7.5 19.5	760 1033	30 1072
Variante	Gurtnellen-Wiler – Göschenen Göschenen – Andermatt	2.30 h 1.30 h	8.6 4.9	494 370	133 40
16	Andermatt – Gotthardpass Gotthardpass – Airolo	4.00 h 2.00 h	12.1 7.9	705 20	50 970
17	Airolo – Deggio Deggio – Osco	2.35 h 2.15 h	9.2 7.4	335 296	266 351
18	Osco – Anzonico Anzonico – Sobrio	3.35 h 1.30 h	11.9 5.2	455 268	628 120
19	Sobrio – Capanna Pian d’Alpe Pian d’Alpe – Leontica	2.40 h 3.10 h	6.7 9.8	707 127	73 1016
20	Leontica – Olivone Olivone – Campo (Blenio)	4.50 h 1.20 h	15.3 4.2	578 336	563 10
21	Campo (Blenio) – Capanna Motterascio	4.15 h	11.2	1029	73
22	Capanna Motterascio – Pass Diesrut – Vrin	5.20 h	15.4	426	1150
23	Vrin – Vella Vella – Ilanz	4.00 h 2.40 h	13.4 11.5	549 200	753 746
24	Ilanz – Laax Laax – Tamins Tamins – Chur	3.00 h 5.20 h 3.20 h	10.7 20.9 12.4	535 490 247	213 848 324
25	Chur – Tschiertschen Tschiertschen – Langwies	4.00 h 4.00 h	11.6 11.9	843 533	85 559
26	Langwies – Strassberg (Fondei) Strassberg – Kloters-Platz	2.00 h 4.40 h	5.6 14.5	632 263	30 991
27	Kloters-Platz – Berghaus Vereina Berghaus Veraina – Vereinapass – Lavin	4.30 h 5.00 h	13.6 14.4	812 682	60 1193
28	Lavin – Ardez Ardez – Scuol	2.30 h 3.15 h	8.8 10.7	274 308	274 454
29	Scuol – Tarasp-Fontana Tarasp-Fontana – Sur il Floss – S-charl	1.40 h 7.15 h	5.2 20.7	247 1117	127 717
30	S-charl – Pass da Costainas – Lü Lü – Müstair	4.00 h 3.50 h	13.9 14.3	481 100	356 775